病情分析：抑郁症一般表现为睡眠饮食质量得不到保证，敏感多疑，经常闷闷不乐，不能够享受生活，基本的朋友间的相处，家人间的聚餐都不想参加，会回避交流，会有极度的自卑感，觉得自己什么事情都做不好，丧失对生活的乐趣，建议多和朋友出去逛逛，尽量不要让她一个人独处。