肝问题是较多疾病中比较普遍的问题之一。越来越多的人可能会因为饮食不规律，因情感或工作导致出现情绪抑郁而使肝功能受损，血液不能很好的通畅，引发胸口发闷，肝脏部位有疼痛感。但这些属于正常范围内的现象吗，会不会诱发肝脏上的其他问题？

　　肝区疼痛会是肝癌的前兆吗？

　　可能很多人会消极的认为：肝部出现时不时的疼痛，必然会引起肝功能的异常，导致肝病问题，肝病问题就很有可能慢慢发展成肝癌。这种想说不可过于相信，因为每个人出现肝区疼痛的原因或许多种多样，甚至不一定就是肝脏问题。

　　而肝区疼痛也不一定就会造成肝癌。因为早期的肝细胞肝癌在在肝脏内，并没有什么临床表现，也自然不太可能出现疼痛的感觉。只有中晚期肝癌才可能因为损害面积较大而出现疼痛之感，而且肝癌患者还可能会出现莫名的发热或失眠等现象。所以，肝癌患者可能会肝区疼痛，但肝区疼痛不一定就会发展成肝癌！

　　既然肝区疼痛不一定就会演变成肝癌，那么在日常生活中，我们就更要注意，采取正确有效的饮食或作息缓解疼痛，保护好肝脏，让肝脏正常发挥它的功能，避免肝区疼痛转化为严重一点的肝脏上的一些问题。不妨从吃入手，平时多吃一些对肝脏好的食物，养护好肝。

　　常吃这些食物对肝脏有好处

　　西红柿

　　西红柿在平时既能加入烹饪食材中食用，也可以当做水果来吃。西红柿中含有很多的维生素，而且其中的番茄红素可以起到很好的保护肝脏的作用。而且番茄红素还可以降低心血管疾病的病发率、抗癌、治疗肝阴不足等多种问题。

　　肝的保健细节和养生

　　与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于代孕医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。

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　　菌类食物

　　肝区疼痛的患者很需要吃一些香菇、木耳、平菇等食物，因为这些菌类食物中含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能够有效抵抗病毒，提高人体的免疫能力，也会更好的提高肝脏的作用，很好的保护肝脏。

　　胡萝卜

　　如果你想保护好肝脏，在饮食中加入胡萝卜是很有必要的。因为胡萝卜中含有大量且不同的维生素和钙、镁、磷等营养元素，可以很好了清洁肝脏，还能解毒，极大的促进肝功能的作用。如果不太喜欢吃胡萝卜的味道，可以喝姜或水果一起榨成汁喝。

　　猪血

　　猪血具有清除体内一些污浊物的功效，也能为肝脏解解毒。还对头晕，腹胀等人群来说是个不错的选择，适当的喝一些猪血汤能够对肝脏的机能起到一定的维持作用。

　　通过上文的一些了解，相信大家知道关于肝区疼痛产生的影响了，也了解吃哪些食物可以很好的保护我们的肝脏。肝区频繁出现疼痛需要及时就医配合治疗，那饮食方面多吃清淡的助消化的食物，少量多餐。也需要坚持做一些适当的锻炼，使身体的各项循环正常，肝脏出现疼痛或其他问题的可能性就会大大减少了。